| A. | Les pas sont décrits pour le cavalier. La dame exécute les mêmes mouvement pas et sens inverses. |
| Mes. 1. | musique-noire.jpg" height=25> | 1 pas pied gauche en avant. |
| musique-noire.jpg" height=25> | 1 pas pied droit en avant. |
| Mes. 2. | musique-noire.jpg" height=25> | 1 pas pied gauche en avant. |
| musique-noire.jpg" height=25> | Sursaut sur le pied gauche, genou droit plié, pied droit devant la jambe gauche. |
| Mes. 3. | musique-noire.jpg" height=25> | 1 pas pied droit en arrière. |
| musique-noire.jpg" height=25> | 1 pas pied gauche en arrière. |
| Mes. 4. | musique-noire.jpg" height=25> | 1 pas pied droit en arrière. |
| musique-noire.jpg" height=25> | Sursaut sur le pied droit, genou gauche plié, pied gauche devant la jambe droite. |
| Mes. 5 et 6. | Comme Mes. 1 et 2. |
| Mes. 7. | musique-noire.jpg" height=25> | 1 pas pied droit en arrière. |
| musique-noire.jpg" height=25> | Sursaut sur pied droit en ouvrant le pied gauche latéralement, jambe tendue. |
| Mes. 8. | musique-noire.jpg" height=25> | Rassembler le pied gauche au pied droit en claquant des talons. |
| musique-noire.jpg" height=25> | Tenir la position. |
| B. | Les mouvements sont les mêmes pour le cavalier et la dame (pieds et sens). |
| Mes. 9. | musique-noire.jpg" height=25> | 1 pas pied droit à droite. |
| musique-noire.jpg" height=25> | 1 pas pied gauche à droite croisant derrière. |
| Mes. 10. | musique-noire.jpg" height=25> | 1 pas pied droit à droite. |
| musique-noire.jpg" height=25> | Sursaut sur le pied droit, pied gauche levé, genou plié devant la jambe droite. |
| Mes. 11 et 12. | Mêmes pas, pieds et sens inverses. |
| Mes. 13. | musique-noire.jpg" height=25> | 1 pas pied droit en avant, partenaire main droite dans main droite, à hauteur des épaules. |
| musique-noire.jpg" height=25> | Sursaut sur le pied droit. |
| Mes. 14. | musique-noire.jpg" height=25> | 1 pas pied gauche en arrière sans lâcher la main droit.. |
| musique-noire.jpg" height=25> | Sursaut sur pied gauche. |
| Mes. 15 et 16. | En 3 temps, changer de place avec le partenaire, passant épaule droite :
Pour les pieds : droit, gauche et joints au 3ème temps en claquant les talons.
Pour les mains : les lâcher seulement au 3ème temps. |