| Figure 1. | A. | 2 pas vers la droite, du pied droit. Les mains descendent au 1er pas et remontent au second). |
| 1 pas de polka sur place du pied droit en effectuant 1/2 tour vers la gauche. |
| B. | Idem A. vers la gauche du pied gauche. Terminer face au centre. |
| C. | 2 pas vers le centre du cercle, du pied droit. |
| 1 pas de polka sur place du pied droit. |
| D. | 1 pas en reculant du pied gauche. |
| Poser le pied droit à côté du gauche, et frapper le pied gauche à côté du droit. |
| Poser le pied gauche à côté du droit, et frapper le pied droit à côté du gauche. |
| Marcher 3 pas sur place : droit, gauche, droit (lents). |
| Frapper 3 fois le pied gauche à côté du droit (2 rapides + 1 lent). |
| Reculer de 3 pas du pied gauche. |
| Poser le pied droit légèrement en avant et à gauche. |
| E. | 3 pas sautés latéraux vers la droite du pied droit. Les mains descendent au 1er pas. |
| Assembler le pied gauche au pied droit. Les mains remontent. |
| F. | Idem E. vers la gauche su pied gauche. |
| Figure 2. | A. | Vers le centre du cercle, 3 petit pas courus du pied droit. |
| Frapper le pied droit à côté du pied gauche. |
| B. | Idem A. du pied gauche. |
| C. | Vers le centre du cercle, 1 petit pas courus du pied droit. |
| Frapper le pied droit à côté du pied gauche. |
| D. | Idem C. du pied gauche. |
| E. | Tomber sur le pied droit et levant légèrement le pied gauche en arrière. |
| Tomber sur le pied gauche en levant légèrement le pied droit en avant. |
| F. | Idem A. en arrière. |
| 3 pas courus en arrière du pied gauche. |
| 1 frappé du pied droit en avant et à droite. Enchaîner immédiatement sur ... |
| G. | 1. | ... Appui le pied droit devant le gauche. |
| Revenir en appui sur le pied gauche derrière. |
| Appui sur pied droit latéralement à droite. |
| 2. | Appui sur le pied gauche devant le droit. |
| Revenir en appui sur le pied droit derrière. |
| Appui sur le pied gauche latéralement à gauche. |
| 3. | Frapper le pied droit devant soi. |
| H. | 1. | Idem G1 et G2. |
| 2. | Poser le pied droit devant la gauche. | 4 fois. |
| Ramener le pied gauche latéralement à gauche du droit. |
| 3. | Idem G1 et G2. |
| Idem G1. |
| 4. | Idem H2. de l'autre pied, dans l'autre sens, mais seulement 3 fois. |
| Joindre le pied gauche au pied droit. |