| Figure 2. | Face au centre sur le rythme lent-lent-rapide-rapide-rapide. |
| Lent | Appui sur le pied gauche en avant avec petit sursaut, en levant légèrement le pied droit derrière. |
| Lent | Appui sur le pied droit en arrière avec petit sursaut. |
| Rapide | Pied gauche croisé derrière le pied droit. |
| Rapide | Pied droit à droite à côté du pied gauche. |
| Rapide | Pied gauche croisé devant le pied droit avec insistance. |
| Lent | Appui sur le pied droit en arrière. |
| Lent | Appui sur le pied gauche vers la gauche. |
| 3 rapides | Marcher 3 pas vers la gauche : droit, gauche, droit. |
| Figure 3. | Face au centre. |
| Pied gauche vers le centre. |
| Pointer le pied droit à côté du pied gauche. |
| 1 pas de polka vers le centre du pied droit. |
| Pied gauche latéralement à gauche. |
| Croiser le pied droit derrière le gauche. |
| Croiser le pied gauche derrière le pied droit. |
| Pied droit latéralement à droite. |
| Croiser le pied gauche devant le droit et ramener le droit derrière (3 fois). |
| Croiser le pied gauche derrière le droit. |
| Ramener le pied droit à droite. |